¡¡LA MUSICA UN FACTOR IMPORTANTE AL MOMENTO DE OLVIDAR PENAS!!
Durante el momento en el que nos sentimos solos, depresivos o cualquier cosa en la que nos llegue a perjudicar de modo sentimental y estemos así por mucho tiempo lo recomendable es escuchar musica pero no cualquiera porque se supone que al escuchar ciertas melodías, notas, acordes uno deja a un lado los malos pensamientos que tiene en ese momento es como si tuviera una reacción todo eso en nuestro cerebro ya que el ritmo y cosas así aunque estés en el peor de los casos invita a bailar y sentirte de una manera pues feliz aunque sea por esos momentos o se extienda a largo plazo en cualquiera de los casos uno se siente mejor .
Aqui abajo les dejo un link sobre mas información y unos ejercicios que debemos seguir en casos así...
La musica puede cambiar momentos sentimentales por los mejores momentos de la vida, sin duda cualquier clase de música te alegra el día ( dependiendo tus gustos).
ResponderEliminarMe encanta escuchar música, y sí, aveces cuando no estoy en un estado de animo muy alegre me gusta escuchar cierto tipo de música. De hecho la escucho depende como me sienta, cuando estoy triste escucho canciones corta veas, cuando estoy feliz pongo mi playlist con canciones favoritas y las canto casi gritando y así jaja.
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